Стресс можно "заесть" мороженым

Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое. Оказалось, что оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему и поднимающий настроение.

Подробнее...

Секрет настроения разгадан

Швейцарские ученые из университета Фрибурга провели исследование и выяснили, от чего зависит настроение человека.

Подробнее...

Наркозависимость от лекарств: бич украинских подростков

В Украине миллионы подростков употребляют лекарства, которые содержат наркотические вещества, в частности трамадол, колдакт и тому подобное

Подробнее...

ВОЗ сосчитала жертв сидячего образа жизни

От болезней, обусловленных недостаточной физической активностью каждый год умирают 1,9 миллиона человек.

Подробнее...

Белоснежная улыбка: помогут стоматологи

Если вы хотите иметь «голливудскую» улыбку, то вам придется обратиться к стоматологу. Бум «голливудских» улыбок в самом разгаре и это заставляет стоматологов искать новые методы отбеливания зубов, чтобы не разочаровать своих пациентов.

Подробнее...

Жизнь после праздников: реанимируем организм

Миновали весенние праздники, которые просто не могли не отразиться на фигуре и на здоровье. Во время дней отдыха мы нарушаем режим питания и сна, употребляем вредные продукты и алкоголь в больших количествах, а также заметно снижаем уровень активности.

Подробнее...

Волосы: основы красоты

Чтобы сохранить роскошный вид волосам или даже вернуть шевелюре былую роскошь, как утверждают трихологи, достаточно следовать нескольким элементарным советам.

Подробнее...

Кофеин - ежедневная необходимость

Достаточное потребление жидкости очень важно для нормального функционирования организма человека. Но что же нам пить, чтобы получить максимум пользы?

Подробнее...

"Виагра" - лекарство для сердца?

«Виагра», которую когда-то создавали для сердечных больных, но стали использовать в других целях, действительно помогает сердцу. Она защищает больных мышечной дистрофией Дюшенна от износа сердечной мышцы.

Подробнее...

Черная смородина - хэдлайнер полезности

Специалисты Великобритании в результате исследования вкусовых и полезных качеств ягод признали черную смородину самой полезной для здоровья.

Подробнее...

Эхо Чернобыля в психике украинцев

Институт социологии НАН Украины при поддержке МЧС почти полтора десятилетия проводит мониторинг социально-психологического состояния пострадавших от аварии на ЧАЭС.

Подробнее...

Чтобы обмануть возраст, надо знать свой тип старения

После 30 лет мы имеет лицо, которое заслуживаем. Но заслужить привлекательное лицо можно: надо лишь определить свой тип старения и начать работу на опережение.

Подробнее...

Ученые выяснили причину осложнения беременности

Американские ученые обнаружили ген преэклампсии – осложнения беременности, жертвами которого ежегодно становятся более 60 тысяч женщин и сотни тысяч новорожденных.

Подробнее...

Еда и спортзал: оптимальный баланс

Сутками не вылезаешь из фитнес-клуба, а фигура до сих пор далека от совершенства? Чтобы быть в форме, нужно не только качать мышцы, истекать потом на дорожке, но и правильно питаться.

Подробнее...

Соль может вызвать рак

Поваренная соль - действительно белая смерть, и в этом лишний раз убедились японские ученые. В результате наблюдений и многочисленных анализов они пришли к выводу, что регулярное употребление соленых продуктов удваивает риск заболевания раком желудка.

Подробнее...

Вредная еда... приносит пользу

Неожиданная правда о мясе, мороженом и шашлыке: они лучше, чем вы думаете, утверждает диетолог.

Подробнее...

Топ-10 самых полезных продуктов

Немецкий журнал Focus опубликовал список из 10 продуктов питания, являющихся, по мнению немецких ученых, самыми полезными для здоровья человека.

Подробнее...

Повзрослел? Уже не похудеешь!

В поисках средства борьбы с одной из болезней XXI века диетологи делают новые открытия. В частности, шведские специалисты пришли к выводу, что взрослому человеку похудеть невозможно.

Подробнее...

Подкожный жир полезен

Подкожные жировые отложения, в отличие от висцерального жира, расположенного вокруг внутренних органов, оказывают благотворное влияние на обмен веществ и снижают риск развития сахарного диабета.

Подробнее...

Растения в офисе помогут не болеть

Новое исследование показало, что комнатные растения могут улучшить здоровье работников, постоянно страдающих от стресса, а также сократить число больничных, которые они берут.

Подробнее...